台東熱氣球 台灣包車游 2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃 2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃 2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃 2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃
台東熱氣球
台灣包車游
2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃
2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃
2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃
2016台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃

当前位置: 网站首页 > 温泉养生之家 > 温泉功效
温泉功效

溫泉沐浴的減肥效果

溫泉沐浴的減肥效果

详细描述

2017台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃、台灣、旅遊、自由行、民宿、飯店、溫泉、SPA、機場、接送、包車2017台湾台北桃园台中机场接送一日游环岛旅游租车代驾(包车)@泓运租赁、台湾、旅游、自由行、民宿、饭店、温泉、SPA、机场、接送、包车

1472569007986847.jpg

溫泉沐浴的減肥效果-台南旅遊關子嶺溫泉
宜蘭礁溪溫泉民宿,礁溪溫泉公園,宜蘭台北後花園溫泉民宿,宜蘭民宿台北後花園,宜蘭童玩節礁溪泡溫泉,羅東夜市美食,宜蘭礁溪溫泉飯店,礁溪溫泉住宿,礁溪溫泉會館,宜蘭礁溪溫泉泡湯民宿,溫泉spa民宿,花蓮花東溫泉,台東紅葉溫泉,綠島朝日溫泉,知本溫泉,墾丁四重溪溫泉,高雄寶來溫泉,台南關子嶺溫泉,苗栗休閒溫泉住宿,南投溫泉飯店spa,嘉義美人湯溫泉,新竹溫泉養生湯,桃園泡湯溫泉,台灣自由行溫泉民宿。
   你知道沐浴也能讓你瘦身嗎?這就是溫泉沐浴減肥。溫泉沐浴減肥法是用攝氏39℃左右的溫泉水沐浴,洗完澡再進入浴缸中泡10分鐘,使全身毛孔張開,然後再用溫度低些的常溫水沖身,最後揩乾全身即可。經常堅持溫泉沐浴會收到較好的減肥效果。
那麼為什麼溫泉冰浴有減肥效果呢?這是由於:
1、溫泉水中含有多種對人體有益的微量元素,可增加人體血液循環,促進新陳代謝去除多餘的脂肪,減少體重。
2、人的身體泡熱後,再衝冷水,可使身心緊張,骨骼肌收縮,這時人就想活動,而活動又會消耗能量,進而收到減肥效果。
另外,利用此法減肥應注意以下幾點:
1、體弱,有冠心病、高血壓及一些嚴重疾病的患者,不宜使用此法,以免使病情加重。
2、初次使用此法減肥者,應循序漸進,其熱水浴與冷水浴的溫度差不應太大,以免因身體不適應而患感冒等疾病。

2017台灣台北桃園台中機場接送一日遊環島旅遊租車代駕(包車)@泓運租賃、台灣、旅遊、自由行、民宿、飯店、溫泉、SPA、機場、接送、包車2017台湾台北桃园台中机场接送一日游环岛旅游租车代驾(包车)@泓运租赁、台湾、旅游、自由行、民宿、饭店、温泉、SPA、机场、接送、包车

分享到:
点击次数:  更新时间:2018-03-23 22:58:27  【打印此页】  【关闭