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温泉功效

浸溫泉:養顏又減肥

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每次泡完溫泉後,你有沒有發現身體會摸上去滑溜溜。這是因為溫泉中含有豐富礦物質,不同溫泉池所含礦物質也不同。硫磺泉可以軟化角質,明礬泉具有收斂緊緻作用,含鈉元素的碳酸水又有美白肌膚的功效,這些都是女生們平時最需要也最想要達到的美膚功效。
但小編在此提醒,在泡溫泉之前一定要先進行淋浴,沖洗乾淨後再進入溫泉池內,泡溫泉的時間也要控制在半小時至一小時之間,每次浸泡五分鐘後,最好起身稍作休息再進入池內,可以提升泡溫泉的效果。
此外,泡溫泉除了要提前沖洗身體,還要進行簡單的暖身運動,讓全身活絡起來,才不會因溫泉的高溫讓心跳瞬間加速而產生不適感。同時要時刻注意溫泉氣味和濃度,身處密閉空間內,溫泉中的硫化氫、碳酸氣體成分氣味相對較重,過量吸入會產生昏厥,雖然泡溫泉有益身體健康,但任何事情都要掌握有度且注意安全。

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点击次数:  更新时间:2018-03-23 23:28:23  【打印此页】  【关闭