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温泉SPA

溫泉SPA從身體到心靈的養生奇旅

溫泉SPA從身體到心靈的養生奇旅

详细描述

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在瑞麗這座邊陲小城,選擇住在景成地海溫泉度假中心,因為它是瑞麗最好的酒店,更重要的原因是這裡有溫泉。景成地海溫泉有一個很詩意的名字—翡翠泉,這讓人很自然地想到瑞麗的玉石翡翠,溫泉確實給人溫潤如玉的感受。
        在景成地海溫泉度假中心,有22個溫泉泡池可供選擇。 “翡翠泉”水是目前云南省開發的溫泉中溫度最高的地熱水。
溫泉SPA成養生妙招
        溫泉文化到底起源於何時,已經無從考究了。人類很早就發現,泡溫泉有很好的消除疲憊的效果。 《水經註》中記載的溫泉就有三十多處,並且多次提到溫泉的保健作用,如“魯山皇女湯,可以熟米,飲之愈百病,道士清身沐浴……四十日後,身中百病癒”。現在,溫泉SPA也成了人們喜愛的最好養生方式之一。
        就溫泉資源來說,中國已經探知的溫泉有2400多處,其中云南溫泉資源最為豐富,超過400處。在雲南,又以騰沖的溫泉數量多,水溫高,富含硫質,最為出名。但是,在瑞麗,有讓人驚嘆的鹼性泉—景成地海的翡翠泉。根據云南省旅遊協會SPA與溫泉分會的檢測,翡翠泉屬於地球上稀有的鹼性碳酸氫泉,富含數十種對人體養生保健極具功效的微量元素,水質方面也獲得特級認定。
        景成地海溫泉度假中心位於瑞麗大道上段,地處瑞麗江邊,依江傍水。也正因為如此,進入度假中心,城市中心的喧囂隨之會沉澱下來,暫時放下工作的忙碌和生意場上的壓力,生活也需要安靜下來,靜心去體驗一下從身體到心靈的SPA。
瑞麗“翡翠泉”,雲南溫泉地熱溫度最高的地熱水
        2008年5月,景成地海溫泉度假村地熱井開採成功,為典型的噴發式沸泉。檢測結果顯示,溫泉泉質為少有的碳酸泉。熱出水口溫度高達103℃以上,這也是雲南省目前開發的溫泉地熱中溫度最高的地熱水。在地海溫泉湯池裡,用水只是做了冷卻處理,可謂是保持了溫泉的“原汁”。就是依靠著這一獨有的地熱資源,地海開發出的溫泉SPA項目擁有22個不同功效泡池。
        在地海,22個溫泉泡池錯落有致地排佈在具有亞熱帶風情別緻園林景觀中,開放的泡池上有亭蓋,周圍有綠色植物掩映,自然風光和人造特色景觀相呼應,通向各個泡池的小徑蜿蜒曲折,一路走過去,只聽見溫泉潺潺的水流聲,鼻息之間也已經暗香浮動。置身於溫泉泡池之中,在溫潤如玉的水中伸展開身體,靜靜等待泉水滲入肌膚,做一個深呼吸,彷彿整個人的身體和心都融入到與自然一體的靜謐裡。如果是在晚上,燈影掩映,閉上眼,似乎能夠聽到一種來自夜的自然之聲,這與不遠處其他泡池里傳來的客人的交談聲混在一起。沒有什麼再能阻止你把一天的疲憊卸下來,細細體驗從身體到心靈的愜意。
        在水汽蒸騰中體驗水溫緩緩地滲入肌膚,讓全身心都在溫泉水中得到最大的放鬆。難怪喜歡一邊泡溫泉,一邊批奏摺的康熙皇帝都會作詩道:“湯泉泉水沸且清,仙源遙自丹砂生,沐日浴月泛靈液,微波細浪流踪崢。”
小貼士
溫泉不宜泡太久 15分鐘最佳
        泡溫泉能夠緩解工作壓力,提高血液循環和人體免疫力。但是泡溫泉時間過長,也會對身體不利。入池之前,應先以手背測試水溫是否合適,入池前腳部先下水,然後緩緩坐下,浸泡時間不宜太久,以15分鐘最佳。
         泡溫泉推薦方式分三個階段,每次以泡五分鐘為宜。第一次下水,身體和溫泉相融,五分鐘後起身擦乾,休息兩分鐘,需留意心跳是否過快;再次入池泡五分鐘,目的是讓毛細孔張開,充分吸收溫泉內稀有物質,隨後起身再休息三分鐘;第三次入池再泡五分鐘,使身體全面放鬆。
        業者建議,泡溫泉的時間以不超過十五分鐘為原則,水溫在攝氏三十七度至四十五度為佳,對於需要長時間泡溫泉者,也應以單次十至十五分鐘為原則,每隔十分鐘要離開浴池,休息半小時再泡,並補充礦泉水。

 

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点击次数:  更新时间:2018-03-23 23:12:22  【打印此页】  【关闭