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温泉知识

在日本,正確泡湯11Step

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详细描述

台東旅遊金崙溫泉-在日本,正確泡湯11Step
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有“溫泉王國”美譽之稱的日本,從北到南約有2600多座溫泉,有7.5萬家溫泉旅館。據悉,每年日本約有1.1億人次使用溫泉,相當於日本的總人口數。如果選擇去日本旅遊而沒有選擇泡溫泉的話,那真的是有枉此行了。
在日本溫泉如何正確泡湯 ?
Step1好的溫泉旅館需提前預定
九州的嬉野溫泉有1200年的歷史,嬉野川從溫泉街穿過,兩岸有幾十家日式溫泉旅館。嬉野溫泉一天湧出2500-3000噸溫泉水,供應18家旅館,因此這裡的溫泉旅館泉質基本相同。在400年前的江戶時代就是日本的名泉。由於太受歡迎,嬉野的溫泉旅館到年底基本上房間會相當的緊張,有經驗的遊客往往會提前半年甚至一年預定。
 Step2.建議體驗日式客房
 來嬉野泡溫泉的以日本人居多,外國人比較少,溫泉旅館業基本上保留了典型的日式傳統,沒什麼張揚的商業色彩。
當地規模較大的溫泉旅館“華翠苑”雖然也配備少數西式的床房,不過還是推薦體驗禾式房間,不僅“容量”更大,一間房可以住下6個人,而且也能更好滴體驗日式傳統。
 Step3.備齊旅館提供的泡湯用品
 泡溫泉需換上浴衣,最好帶上2條毛巾(一大一小),溫泉旅館一般都會在房間裡備齊這些用具,供客人隨意使用。
 Step4.泡湯前需換裝
 出發前,可以在房間就換好衣物,日式溫泉基本上都是裸泡,所以不需要帶游泳衣等物品。
 Step5.準備就緒後出發
 準備完畢就可以出發了。有些溫泉旅館會在更衣室發放毛巾,若無特別說明可將房間內的毛巾帶去使用,一般是一大一小共兩條毛巾。
Step6.推薦體驗戶外溫泉
一些溫泉旅館會有室內和室外溫泉兩種選擇,比較推薦嘗試戶外溫泉,一方面體驗更新鮮刺激,另外也能更好地感受戶外的自然美景。
Step7.放鬆裸泡 不帶大毛巾入池
溫泉外會專門的更衣室,由於日式溫泉基本上都是裸泡,所以入湯前務必除去所有衣物,最多只能帶小毛巾入湯池。
Step8.先洗淨身體再入湯
進入溫泉前,現在溫泉池旁的淋浴處洗淨身體,以免身上的汗水、污垢弄髒泉水。為了方便其他人使用,還需要把自己洗浴時使用過的小木桶、椅子和洗滌用品等擺放整齊。
Step9.循序漸進,逐步適應水溫
沐浴後就可以入湯了。為了防止血壓升高、心慌,頭暈,可以先從腿部逐漸泡起,在身體適應水溫後再完全侵入溫泉。或者進行半身浴,讓溫泉水一直保持在胸部以下。
Step10.初泡者需控制節奏 反復多次
嬉野溫泉富含碳酸氫鈉,通過實地體驗,不少人都感覺入浴後皮膚潤滑。因此這裡的溫泉被稱為“美肌泉”、“夢之泉”,與島根縣的婓乃上溫泉、櫪木縣的喜連川溫泉並稱日本三大美肌溫泉。嬉野溫泉對神經痛、風濕病、皮膚病、婦科病、貧血、刀傷和呼吸系統疾病等都有緩解或治療的作用。
泡湯雖然舒適但也要注意節奏。初次泡湯最好以5分鐘左右為好,稍事休息後再泡5-10分鐘,總長度最好不要超過15-20分鐘。
Step11.泡湯後注意保溫補水,預防感冒
泡過溫泉後不需要沐浴,讓溫泉成分保持在身上(敏感性皮膚的人最好沖掉)。回到更衣室後儘快穿上衣物以防感冒。更衣室一般也備有鏡子、吹風機、護膚用品等,供客人泡湯後免費使用,可以在這裡稍事整理後再離開。
泡湯後最好及時補水。很多日本人泡完溫泉後都喜歡吃上幾口冰激凌,享受徹心涼的美妙感覺。不過旅館房間一般也備有泡茶的用具,泡湯後沏上一壺日本煎茶,同樣十分地道。

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点击次数:  更新时间:2018-03-23 23:06:41  【打印此页】  【关闭