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温泉功效

溫泉中的養生之道

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详细描述

溫泉中的養生之道-高雄旅遊寶來溫泉

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嚴寒肆虐,冬日里人們的休閒放鬆方式屈指可數。泡溫泉逐漸成為越來越多注重養生的人首選的娛樂活動。天津市南開醫院中醫按摩科的薑存良主任表示溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛,消除疲勞;還可擴張血管,促進血液循環,加速人體新陳代謝。此外,大多數溫泉中都含有豐富的化學物質,對人體有一定的幫助。比如,溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力能起到很好的作用;溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病,治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果;硫磺泉則可軟化角質,含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。  
溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,各種溫泉依其不同的泉質有不同的療效,如:酸性碳酸鹽泉,這是一種火成岩溫泉,它的泉泥敷臉能起到美白肌膚的作用;酸性硫酸鹽氯化物泉,它對治療緩解皮膚病具有不錯的療效;酸性硫磺泉,這種溫泉能夠緩解皮膚病、風濕、婦女病及腳氣;弱鹼性碳酸泉不但能夠緩解神經痛、皮膚病以及關節炎等症狀,它還是一種無色無味可飲的特別溫泉;弱鹼性硫磺泉,這種溫泉具有改善神經痛、貧血症、慢性中毒症等症狀的作用;氯化物泉,它的水質滑膩,可治皮膚病,風濕痛,神經痛等病症。  

在這裡需要提醒讀者的是,泡溫泉只是一種休閒養生、緩解壓力的方式,並非根治疾病的方法,倘若想要根治疾病還是去醫院進行對症治療比較好。而且泡溫泉貴在堅持,僅憑節假日的興趣泡一兩次溫泉達到養生或美容的目的是不現實的,一定要長期堅持才能有效果。

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点击次数:  更新时间:2018-03-23 23:21:05  【打印此页】  【关闭